Суп с шпинатом и фрикадельками

0 0
Суп с шпинатом и фрикадельками

Поделиться:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
500 гр Фарш
2 Стол. л Кунжут
700 гр Картофель
200 гр Брокколи
200 гр Перец Болгарский
100 гр Шпинат
150 гр Морковь
150 гр Лук Порей или Репчатый
Масло Растительное
Соль
Перец
  • Порций 12
  • Нормально

Ингредиенты

Приготовление

Поделиться

Суп с шпинатом и фрикадельками получается очень ярким, сытным и вкусным. Шпинат с брокколи вы можете использовать замороженные. Благодаря кунжутным семечкам, у фрикаделек получается весьма интересный вкус и аромат. Из всех ингредиентов которые указаны в рецепте, у вас получиться 4 литровая кастрюля супа.

Шаги

1
Готово

Ингредиенты

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления супа со шпинатом и фрикадельками.

2
Готово

Нашинкуйте лук порей.

3
Готово

Морковку натрите на средней терке.

4
Готово

Болгарский перец очистите от семян и нарежьте на небольшие кубики.

5
Готово

Брокколи разберите на соцветия.

6
Готово

Нарежьте шпинат.

7
Готово

Очистите картошку и нарежьте кубиками.

8
Готово

В мясной фарш нужно будет добавить кунжут и сформировать из него фрикадельки.

9
Готово

Возьмите кастрюлю объёмом 4 литра, добавьте растительное масло, обжарьте в кастрюле лук порей.

10
Готово

После чего добавьте тертую морковку.
Обжарьте.

11
Готово

Добавьте болгарский перец.
Обжаривайте.

12
Готово

Налейте воды и доведите до кипения.

13
Готово

Выложите картофель в бульон.
Доведите до кипения.

14
Готово

Добавьте к кастрюлю сформированные фрикадельки.
Варите в течении 10 минут.

15
Готово

Теперь добавьте брокколи и варите их в течении 7-10 минут.

16
Готово

Добавьте в кастрюлю шпинат.
Хорошенько перемешайте суп и снимите его с плиты.

COOK

COOK

Администратор портала Поварим.Су

Салат из кальмаров и кукурузы
предыдущий
Салат из кальмаров и кукурузы
Мясной суп с фасолью
следующий
Мясной суп с фасолью
Салат из кальмаров и кукурузы
предыдущий
Салат из кальмаров и кукурузы
Мясной суп с фасолью
следующий
Мясной суп с фасолью
Суп с шпинатом и фрикадельками рецепт с фото на Поварим