Салат с утиным филе

0 0
Салат с утиным филе

Поделиться:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
250 гр. Филе Утки
200 гр. Помидоры
150 гр. Спаржа
По вкусу Руккола
50 мл. Масло Растительное
1 Стол. л Смесь Трав Сушеные
2 Чайн. л Горчица
2-3 зубчика Чеснок
По вкусу Соль
По вкусу Перец

Добавить рецепт в закладки

Вам необходимо войти или зарегистрироваться чтобы добавить этот рецепт в свою кулинарную книгу

  • 1 Час 20 Мин
  • Порций 6
  • Нормально

Ингредиенты

Приготовление

Поделиться

Как часто вы готовите салат с утиным филе? Нечасто. Тогда попробуйте приготовить вкусный салат из утки по этому рецепту приготовления с фото и пошаговой инструкцией. Салат получается очень сытным, но при этом весьма легкий и свежий. В том случае если вы не можете использовать филе утки, возьмите курицу. Спаржу в этом рецепте использовали консервированную, если вы возьмете свежую, тогда её необходимо заранее отварить. Если нету спаржи используйте стручковую фасоль.

Шаги

1
Готово

Вначале подготовьте все необходимые ингредиенты.

2
Готово

Возьмите отдельную тару. Смешайте растительное масло со смесью сушеных трав.

3
Готово

В этой самой смесь нужно пропитать мясо утки.

4
Готово

Теперь возьмите противень для выпекания. Заверните мясо в фольгу и выложите в форму. Разогрейте духовой шкаф до температуры в 180 градусов. Выпекайте в течении 45-50 минут. После нужно охладить мясо.

5
Готово

После того как мясо остыло его нужно разорвать на волокна.

6
Готово

Промойте помидоры и нарежьте их.

7
Готово

Заправка

Возьмите отдельную миску. Смешайте в ней 30 мл масла, выдавите в масло чеснок, добавьте горчицу, добавьте соли и перца по вкусу. Хорошенько перемешайте.

8
Готово

Возьмите глубокую миску или салатницу. Перемешайте помидоры, утиное филе и рукколу. Теперь залейте заправкой. и хорошенько перемешайте.

9
Готово

Переложите салат в порционные тарелки. Сверху выложите спаржу. Салат готов приятного вам аппетита.

COOK

Администратор портала Поварим.Су


Куриные бедрышки в рукаве с лимонным соком
предыдущий
Куриные бедрышки в рукаве с лимонным соком
Запеченная говядина с киви и абрикосами
следующий
Запеченная говядина с киви и абрикосами
Куриные бедрышки в рукаве с лимонным соком
предыдущий
Куриные бедрышки в рукаве с лимонным соком
Запеченная говядина с киви и абрикосами
следующий
Запеченная говядина с киви и абрикосами
Салат с утиным филе рецепт с фото, пошагово - Поварим